Depression ist eine der häufigsten psychischen Erkrankungen weltweit und betrifft Millionen von Menschen. Sie reicht weit über kurzfristige Traurigkeit hinaus und kann das Leben der Betroffenen erheblich beeinträchtigen.
Eine Depression ist eine ernsthafte psychische Erkrankung, die durch eine anhaltende Niedergeschlagenheit, Interessenverlust und emotionale Leere gekennzeichnet ist. Sie wirkt sich auf Gedanken, Gefühle, Verhalten und die körperliche Gesundheit aus. Im Gegensatz zu vorübergehenden Stimmungsschwankungen bleibt eine Depression oft über Wochen, Monate oder sogar Jahre bestehen.
Meistgestellte Fragen
Wie erkannt man eine Depression?
Häufige Symptome:
Emotionale Symptome
Anhaltende Traurigkeit, Hoffnungslosigkeit.
Verlust von Freude an früher geliebten Aktivitäten.
Kognitive Symptome
Konzentrationsprobleme
Negative Gedanken oder Schuldgefühle
Gedanken an Tod oder Suizid
Physische Symptome
Schlafstörungen (Schlaflosigkeit oder übermässiger Schlaf)
Veränderungen im Appetit oder Gewicht
Chronische Erschöpfung
Was ist der Unterschied zwischen einer Depression und Angststörung?
Während Depressionen von emotionaler Leere und Niedergeschlagenheit geprägt sind, stehen bei Angststörungen übermässige Sorgen, Nervosität und oft auch Panikattacken im Vordergrund. Beide können jedoch gemeinsam auftreten.